몇 %가 규칙적으로
운동하고 있을까요?

2025년 기준, 주1회 이상 운동하는 사람은 30대에서 67.8%로 가장 많고 10대에서 43.2%로 가장 적습니다.

나이대로 봅니다

⚠ 20대부터 60대까지는 64~68% 사이로 크게 안 갈립니다. 눈에 띄는 것은 10대(43.2%)와 70세 이상(59.5%)— 둘 다 «전혀 안 함»도 30%대 후반으로 다른 나이대보다 높습니다.

⭐ 동호회로 하는 사람은 얼마나 될까요?

⛔ "동호회는 나이 들수록 더 활발하다"는 절반만 맞다 — 50대(12.2%)까지는 오르지만 그 뒤로는 다시 내려가, 70세 이상(6.3%)은 20대보다도 낮다. 나이 들수록 «계속» 오르지는 않는다.

10대 2.2%에서 시작해 50대 12.2%까지는 또렷이 오릅니다 — 여기까지는 "나이 들수록 동호회가 활발해진다"가 맞습니다. 그런데 60대 11.9%, 70세 이상 6.3%로 다시 낮아집니다.

⚠ "동호회"는 스포츠·문화예술·취미오락을 다 합친 수입니다 — 예체능 실기(악기·미술 등) 참여만 따로 가르는 표는 이번에 못 찾았습니다. 찾으면 다시 잇겠습니다.

저희가 맞춰 본 것

운동 참여를 세 조각(전혀 안 함·월 3회 이하·주1회 이상)으로 나누면 나이대마다 합이 100이어야 합니다 — 전부 맞습니다. 동호회 참여율(예/아니오)을 더한 것도 전부 맞습니다.

⚠ 이 자료로 말할 수 없는 것

• 표본조사입니다. 나이대별로 표본 크기가 달라 작은 칸일수록 오차가 큽니다.
• "동호회"는 스포츠·문화예술·취미오락을 다 합친 것입니다 — 예체능 실기 참여만 따로는 못 가릅니다.
• 자기 응답입니다. 실제 운동 강도·시간을 재는 표가 아닙니다.

이것은 통계이지 당신이 아닙니다. 저희는 운동을 더 해야 한다거나 동호회에 들어야 한다고 쓰지 않습니다 — 2025년에 이렇게 답했다는 것이 저희가 셀 수 있는 전부입니다.

출처 — 문화체육관광부 ① 국민생활체육조사 「규칙적 체육활동 참여 여부 및 빈도」 · ② 「동호회 활동 참여 경험 여부」, KOSIS에서 받았습니다 (113 · DT_113_STBL_1027807 · DT_113_STBL_1027018). 받은 날 2026-08-22.

← 승진에 만족하는 사람은 몇 %일까, 임원급에서 성별 차가 제일 크다
← 1인가구는 어느 나이대에 가장 많을까, 짐작과 달랐다
← 성인은 몇 %가 계속 배우고 있을까, 나이 들수록 한 번도 안 꺾이고 내려간다
← 몇 %가 반려동물을 기르나, 나이대로 다른가
← 1년에 국내여행을 며칠이나 갈까, 나이대로 다른가
← 은퇴 후 소득은 얼마나 줄어들까, 소득은 절벽처럼 줄어도 자산은 그렇지 않다
← 나이로 보는 문 — 0세부터 100세까지 한 자리에
← 커뮤니티 — 「운동·동호회로 몸을 움직이는 사람」 방

이 지면을 카드 다섯 장으로

5장입니다. 카드에 있는 수는 전부 이 지면에 있습니다 — 저희가 자로 잽니다. 가져가 쓰셔도 됩니다.

종목 하나만 따로 — 등산은 몇 살이 가장 많이 갈까요?
골프는 몇 살이 가장 많이 할까요?
헬스는 몇 살이 가장 많이 할까요?
자전거는 몇 살이 가장 많이 탈까요?
수영은 몇 살이 가장 많이 할까요?
축구는 몇 살이 가장 많이 할까요?